Conviértete en el profesional que ayuda a cambiar de hábitos para una vida saludable

Seguramente habrás escuchado hablar del coaching nutricional, una especialidad del coach en la salud que trabaja con ciertas herramientas para ayudar a otras personas a alcanzar hábitos de vida saludable.

En este sentido, un coach nutricional es aquel profesional de la salud y del bienestar que mediante una metodología concreta trabaja junto a su paciente o cliente guiándolo, orientándolo y apoyándolo en su proceso de cambio hacia un estilo de vida saludable.

El enfoque de un coach nutricional es ayudar a sus pacientes/clientes a alcanzar sus objetivos nutricionales saludables con el objetivo de ganar calidad de vida, guiándolo diariamente en cada etapa de su proceso de cambio. Es el profesional que motiva e impulsa al cambio, mediante técnicas profesionales de la salud, ayuda a su paciente a alcanzar sus objetivos de vida saludable.

Estudios de un coach nutricional

Aquellos estudiantes de la salud que se interesen por el coaching nutricional requieren de partir del conocimiento de ramas relacionadas con la salud como las siguientes:

  • Grado universitario en Nutrición y dietética.
  • Grado universitario en Fisioterapia.
  • Técnico e instructor deportivo.
  • Licenciados en educación física y deporte.
  • Licenciados en coaching.
  • Licenciados en psicología.
  • Especialistas en la salud.

Cambiar hábitos de vida saludable es una tarea difícil pero no imposible

Cambiar de hábitos es uno de los mayores retos que existen para la psicología humana ya que existen varios factores que determinan ese proceso de cambio. La cultura alimenticia tampoco ha hecho un gran favor, la comida fastfood sigue siendo la preferida de casi todas las personas, y aunque existen versiones más light o sanas sigue siendo fastfood.

A la hora de cambiar hábitos de vida saludable la persona se debe mentalizar y aprender el porqué de este cambio y cómo la alimentación y sus hábitos están directamente relacionados con su estilo o calidad de vida.

En este sentido, un profesional del coaching nutricional necesita tener bases de la psicología para poder orientar a sus pacientes/clientes en este proceso de cambio y saber solventar los problemas o crisis que surjan durante el proceso.

Sershey24 como referentes del coaching nutricional

Como referencia de coaching nutricional te facilitamos el siguiente enlace https://sershey24.com/.  

Sershey24 son profesionales que realizan un seguimiento de 24/7 en sus pacientes/clientes de sus hábitos y rutinas alimentarias para ayudarlos a equilibrarlas y conseguir sus objetivos nutricionales saludables. Su intención es educar sobre la alimentación y su estructura, así como poner a la disposición del paciente una comunidad de apoyo para que experimenten los beneficios de un estilo de vida activa y saludable.

Actualmente existen numerosas ofertas para formarte en el coaching nutricional, no dudes en conocer e informarte sobre el contenido de cada ciclo, su metodología y su garantía de certificado oficial.

Es importante que recurras a cursos que ofrezcan certificados homologados y empieza a estudiar lo que realmente te apasiona.

Requisitos para ser coach nutricional online

Actualmente cada día son más las personas que buscan el asesoramiento de profesionales de la nutrición, la dietética y la salud ya que, por una serie de factores externos o internos no son capaces de mantenerse en forma y/o llevar un estilo de vida saludable. Es el momento perfecto para formarte en coaching nutricional.

La sociedad actual requiere de unos profesionales altamente cualificados que ofrezcan respuestas eficaces a los nuevos paradigmas de la sociedad. Y en este sentido el coach nutricional es un profesional cualificado en la especialidad del coaching de la salud que facilita y guía el camino de las personas que requieren de sus servicios para superar la consecución de objetivos y alcanzar al éxito de una vida saludable.

Herramientas que necesitas para ser un coach nutricional

Las más evidentes pero necesarias de comentar son las herramientas más directas como la comunicación verbal y no verbal:

  • Elaboración de un esquema DAFO personal del paciente donde se analicen y plasmen las Debilidades, Amenazas, Fortalezas y Oportunidades, en la alimentación y rutinas alimentarias.
  • Conocer las herramientas interrogativas: esto es preguntas abiertas, cerradas, aclaratorias, circulares, reflexivas, hipotéticas, etc.
  • La escucha activa y preventiva.
  • El conocimiento y empleo de técnicas que demuestren la empatía con el paciente/cliente.
  • Conocer técnicas de relajación y resolución de problemas emocionales relacionados con el proceso del aprendizaje de nutrición.
  • Conocer la resolución de problemas y crisis.
  • Tener conocimientos para la elaboración de una rueda de la nutrición personalizada para cada paciente/cliente.
  • Capacidad de elaborar un seguimiento de las herramientas empleadas para la motivación y potenciar la autoestima.
  • Conocer los hábitos dietéticos efectivos e inefectivos.
  • Saber enseñar las herramientas de aprendizaje de las rutinas saludables.
  • Entender las herramientas de evaluación y concienciación de comportamientos y hábitos.

Herramientas que necesitas para ser un coach nutricional online

Un coach nutricional online es aquel profesional que se apoyará en una de las herramientas más potentes de la actualidad: en la tecnología. Gracias a esta, el coach nutricional podrá llevar a cabo todas las herramientas anteriormente mencionadas a través de plataformas digitales y de la comunicación digital. A esto se añadirá la capacidad y entendimiento de las tecnologías que le permitirán realizar su trabajo de manera eficaz. De esta forma, a las herramientas anteriores se añaden las siguientes:

  • En consecuencia a la tecnología de las videollamadas, sobre todo la que permite Zoom, WhatsApp, Skype, Jitsi y Telegram, el coach nutricional online puede mantener un contacto directo y en línea con sus clientes/pacientes. Por ello es necesario entender y saber manejar estas herramientas digitales para poder guiar a la persona en cada etapa y momento de su semana.
  • Esa enorme experiencia del coach nutricional online en el campo de la nutrición y dietética le ayudará a asesorar a sus pacientes de manera personalizada, individual y exclusiva, que responda la necesidades de cada persona que recurra a su servicio.
  • Gracias a la tecnología y herramientas digitales existe un feedback inmediato. El coach nutricional online mantiene una comunicación y disponibilidad de 24/7 ante cualquier pregunta, duda, sugerencia o discrepancia con el cliente. El coach deberá entender que su servicio es de 24/7.
  • A través de la red, el coach es el responsable de componer y dirigir los grupos de apoyo y motivación por medio de videollamadas en el que los pacientes se motivan, charlan, opinan y se animan conjuntamente para sentirse más cercanos y comprendidos con otras personas que están viviendo la misma experiencia.

Estudios para ser un coach nutricional online

Para terminar, hay que destacar los estudios por los cuales podrías especializarte en el coaching nutricional. Aquellas personas que hayan realizado los siguientes estudios oficiales y homologados podrán ejercer el servicio de coach nutricional online.

  • Grado o licenciatura en Dietética y nutrición.
  • Grado o licenciatura en fisioterapia
  • Grado o Técnico e instructor deportivo.
  • Licenciados en coaching y actividad física y deporte.
  • Especialistas en la salud.

Convertirte en profesor de inglés online

Es probable que un buen profesor particular de inglés haya inspirado de alguna forma o hecho disfrutar a sus alumnos del idioma. Un buen profesor puede marcar la diferencia para un niño o estudiante si consigue conectar con él y ser capaz de dotar al estudio en algo interesante e importante para el estudiante. 

Para ser profesor, independientemente de su materia y especialidad, se necesitan muchas ciertas habilidades concretas a parte de tener una titulación homologada y especializada en la rama que imparte.

En el proceso de aprendizaje de un nuevo idioma, como es el caso en los niños con el inglés, es vital que el docente facilite al máximo al estudiante la asimilación de los contenidos de la materia.

A continuación, se nombrarán los requisitos para convertirte en un buen profesor online de inglés para niños.

Titulación y conocimiento sólido del idioma

La primera y la más importante para poder dar clases, una titulación universitaria en idiomas e inglés, un postgrado o una titulación para ser apto para dar clases a niños. Se suele decir que el profesor ideal de inglés es el nativo pero la realidad es que si una persona titulada con conocimientos amplios y sólidos del idioma de gramática, vocabulario, pronunciación y expresiones propias del lenguaje es capaz de ofrecer el mismo servicio que una profesor nativo.

El profesional docente tiene que ser capaz de aplicar sus métodos de enseñanza de manera eficaz y acordes con las necesidades de cada alumno.

Las tecnologías para enseñar online

El docente debe tener sólidos conocimientos sobre las nuevas tecnologías y la forma de realizar su servicio de manera online. El profesor deberá disponer de su propia página web y portal de clases online de inglés para realizar su clases.

Es imprescindible que disponga de un portal de clases en las que realizar videollamadas con sus alumnos/as para llevar a cabo la enseñanza de la materia.

Los precios de las clases de inglés para niños

En internet se encuentra una grandísima variedad de ofertas y precios de las clases de inglés para niños por lo que la competencia es muy grande. Lo que determinará tu presencia en la web es la calidad de tu servicio y los resultados de tu enseñanza.

Enseñanza personalizada e individual

Un profesor de inglés, independientemente de los precios de las clases de inglés para niños que demanda, debe ser capaz de identificar cuáles son las necesidades de cada alumno/a que acude a sus clases: si necesitan mejorar en la parte escrita u oral, qué nivel tienen, si se están preparando un examen oficial de inglés, etc.

El docente debe realizar una atención personalizada para dar las clases de inglés para niños para conseguir los objetivos de aprendizaje de una manera eficaz.         

Paciencia y creatividad

Finalmente es necesario destacar ambos conceptos. Trabajar con niños es una tarea muy complicada, son personas que se distraen con facilidad y pierden la concentración rápidamente. El profesor de inglés para niños/as debe tener sus propias técnicas para hacer las clases de inglés más divertidas y amenas, pero educativas ante todo.

La paciencia es un requisito que no viene en los libros pero un profesor de inglés excelente es el que responderá a las preguntas de sus alumnos las veces que sea necesario, con paciencia y empleando todas las técnicas posibles para que los niños entiendan la respuesta. La empatía es algo que también debe estar presente en todo momento.